HAVENFIT soul dance
Du bewegst dich gern und liebst Musik?
Du hast immer das Gefühl gehabt, nicht tanzen zu können? Das ist falsch, denn jede Bewegung ist Tanz.
Lasse deinen Alltag, alles Sollen, Wollen und Müssen los und begib dich auf deine ganze eigene Tanzreise,
ich freue mich so sehr darauf, dich auf der Tanzfläche zu treffen!
Hier findest du alle Infos und gelangst zur Anmeldung.
Bis bald
Love Rike❤️
schön, dass du vorbeischaust! Ich bin Rike Engel und möchte dir auf den folgenden Seiten mein Herzensprojekt vorstellen: Dein Lieblingsstudio für Körper, Geist und Seele: das HAVENFIT.
Meine Kurse bieten dir jede Menge Spaß inmitten einer Gruppe netter Menschen, die alle gemeinsam für ihre Ziele arbeiten.
Aufgrund des überschaubaren Angebots und der kleinen Kursgrößen bin ich in der Lage jeden einzelnen Kurs zu planen, zu optimieren und an meine regelmäßig teilnehmenden Gäste anzupassen.
Du findest bei mir alles was du für deine ganzheitliche Gesundheit brauchst: Fitness in den Trampolin Kursen für deine Ausdauer und Kraft.
Aber auch Entspannung und innere Balance sind für deinWohlbefinden unerlässlich. Beides findest du im Kurs Yoga Nidra.
In unseren Jumping Kursen bringst du dich mit Spaß ans Limit.
Teste es aus - du wirst begeistert sein!
Im Kurs Jump & Pump trainierst du auch deine Muskulatur um gestärkt durch deinen Alltag zu gehen. Schaffe dir dein gutes Körpergefgühl!
Zu einem ganzheitlichen Training gehört auch die Beweglichkeit deines Körpers.
Mach dich locker im Kurs Rückenfit!
Die Entspannung von Körper und Geist lässt dich rundum gut fühlen. Diese bieten wir dir in Yoga Nidra und Meditation. Schau was zu dir passt!