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In diesem Workshop wirst du erfahren, wie du durch einfache, bewusst durchgeführte Übungen Sorgen und Gedanken loslässt. Die Übungen können von Jeder:m durchgeführt werden, du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.  Während Yoga Nidra ist der Körper völlig frei von Anspannung, die Gefühle und Gedanken kommen zur Ruhe. Du erlebst die Einheit von Körper und Geist, wodurch du in einen tiefen Entspannungszustand gelangst.

Aufgrund der großen Nachfrage biete ich nun zwei Workshops zu folgenden Zeiten an:

Die Termine sind jeweils am Freitag von 17.30 Uhr - 19.00 Uhr, am

• 09.12.2022
• 27.01.2023

Gern kannst du auch einen Gutschein für diese Workshops verschenken. Diesen bekommst du direkt vor Ort im Studio oder per Email zugesandt.

Ich freue mich sehr, dich durch diesen Workshop führen zu dürfen. Melde dich direkt an.

Deine Rike 💚

EEEEENDLICH!!!

Der Termin für unseren nächsten JUMPING MARATHON steht fest!

❗Der wievielte es ist???

Wir haben irgendwann aufgehört zu zählen. Fest steht: es wird wieder legendär, spaßig, bunt, laut und soooo hot!

💪 GÜRKAN ist das erste Mal dabei, er kann es kaum noch abwarten euch mit seinen - liebevoll ausgesuchten Special Beats zum schwitzen zu bringen.

🚀 ALENA pusht dich- wie gewohnt - ans Limit! Vollgas ist auch diesmal ihr Motto.

❗ Es gilt: Die Plätze sind begrenzt und wer zuerst bucht, hat Glück gehabt ❗

❤️🧡💛💚💙💜HAVENFIT Training IS FOR EVERYONE

Auch OHNE Abo oder Zehnerkarte kannst du gern an unserem Marathon teilnehmen!

Worauf wartest du noch?

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